Voetklachten kunnen ontstaan door het dragen van verkeerde schoenen. Door drukpunten, een slecht voetbed of te weinig steun kunnen er klachten ontstaan. Daarnaast dragen we het grootste gedeelte van de dag schoenen, dus is het belangrijk dat deze goed zitten en de juiste pasvorm hebben. Wanneer heb je de juiste schoenen? En waar kun je deze aanschaffen? Dat vertellen we je graag.

Wanneer zitten schoenen goed?

Wanneer je schoenen uitzoekt is het belangrijk om te letten op de volgende punten:

• Kies voor een schoen met een uitneembare inlegzool, zodat jouw eigen zolen erin kunnen.
• Pas de schoenen in de middag, omdat je voeten dan wat dikker zijn.
• Let op de sluiting van de schoen. Bij een vetersluiting kan de ruimte voor de wreef gevarieerd worden.
• Pas altijd beide schoenen. Voeten zijn nooit gelijk.
• Koop het liefst lederen schoenen, zowel binnen- als buitenkant.
• Zorg dat de hiel omsloten wordt door een hard contrefort. De achterkant van de schoen mag dus niet indrukbaar zijn.
• voor de dames mag de hakhoogte niet hoger dan 3cm zijn.
• Let op de breedte van zowel de hak als de loopzool. Hoe breder de loopzool hoe stabieler.
• Stiksels en naden geven niet mee. Zorg dat deze zo min mogelijk aanwezig zijn en niet over de knok van de grote teen lopen.
• Koop de juiste lengte- en breedtemaat. Ga bij twijfel in de schoen staan, schuif de voet helemaal naar voren en plaats één vinger tussen de achterkant van de schoen en je hiel. Lukt dit niet? Dan is de schoen te klein.
• Voor diabetici zijn er speciale schoenen te verkrijgen, zoals X-sensible en Actiflex.
• Bij sportbeoefening gebruik de sportschoen die voor die sport bedoeld is. Bijvoorbeeld: gebruik op kunstgras kunstgrasschoenen en geen veldschoenen.

Schoenen kopen

De juiste schoenen aanschaffen begint in de juiste winkel. Bij Footfixx weten we als geen ander dat bij het kiezen van de juiste schoen een goed advies net zo belangrijk is. Bij de volgende winkels kijken ze met zorg en persoonlijke aandacht naar jouw voeten zodat de juiste maat wordt gekozen en de schoen perfect aansluit. Ben jij op zoek naar passende schoenen? Neem dan zeker een kijkje bij onderstaande schoenenwinkels.

Den Elzen
Van Diepingenlaan 108
Leiderdorp

Wolky shop
Nieuwe Rijn 15
Leiden

Gijs de Vreugd
Hoornesplein 49
Katwijk

Planetgroup
Draadbaan 17
Leiderdorp

Beterlopenwinkel
Splinterlaan 158
Leiderdorp

Ton van Bemmelen
Hoge Rijndijk 295
Zoeterwoude

Last van voetklachten?

Heb je door slecht passende schoenen problemen? Of voetklachten? Loop er niet langer mee door. Met de juiste behandeling kunnen we voetklachten verhelpen, beperken en ergere klachten voorkomen. Twijfel je of je met een klacht bij Footfixx terecht kunt? Vraag het ons gerust. Wij helpen je graag.