Schoenadvies

  • Kies voor een schoen met een uitneembare inlay, zodat uw eigen zolen erin kunnen.
  • Pas uw schoenen in de middag, omdat uw voeten dan wat dikker zijn.
  • Let op de sluiting van de schoen. Bij een vetersluiting kan de ruimte voor de wreef gevarieerd worden.
  • Pas altijd beide schoenen. Voeten zijn nooit gelijk.
  • Koop het liefst lederen schoenen, zowel binnen als buitenkant.
  • Zorg dat de hiel omsloten wordt door een hard contrefort. De achterkant van de schoen mag dus niet indrukbaar zijn.
  • Voor de dames mag de hakhoogte niet hoger zijn dan 3cm
  • Let op de breedte van zowel de hak als de loopzool. Hoe breder de loopzool hoe stabieler.
  • Stiksels en naden geven niet mee. Zorg dat deze zo min mogelijk aanwezig zijn en niet over de knok van de grote teen lopen.
  • Koop de juiste lengte- en breedtemaat. Twijfelt u aan de juiste lengte, ga in uw schoen staan, voet helemaal naar voren schuiven en plaats één vinger tussen uw hiel en de achterkant van de schoen. Lukt dit niet, dan is de schoen te klein.
  • Voor diabetici zijn er speciale schoenen te verkrijgen, zoals X-sensible en Actiflex.
  • Bij sportbeoefening gebruik de sportschoen die voor die sport bedoeld is. Bijvoorbeeld: gebruik op kunstgras kunstgrasschoenen en geen veldschoenen.